「話題性」より「確実性」
ウエスト特化型パーソナルトレーニングジム
ただ痩せるだけの時代は終わりました。
絵画を収める額縁のように、
ウエストを綺麗に見せる為には全体のバランスを整える必要があります。
生活の軸となる「食事」「運動」「睡眠」を見直し、ウエストを基準にカラダ全体のバランスを整えていくウエストデザイン専門のパーソナルトレーニングジムです。
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最新情報
営業日程などの業務的な内容をお伝えします。最新情報をお見逃しなく‼︎
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カウンセリング
カウンセリングではあなたのお悩みや目標とする体型などお気軽にごう相談ください。確実性のあるご提案をさせて頂きます。
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コンセプト
「話題性」より「確実性」を重視したウエストデザイン専門パーソナルトレーニングジム。姿勢改善をベースに体を整えます。
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SMILE PLUS
笑顔で挑戦し続ける。スマイルプラスにはそんな強い思いが込められています。アットホームで話しやすい環境があなたの力と支えになります。
体に関する記事
トレーニングからコンディショニング、食事やダイエット等の記事を私の著書である「ウエストばか」をベースにエビデンスを添えて配信していきます‼︎
