スマイルプラス中野店｜中野のパーソナルジム

中野駅南口から徒歩3分、地域密着で10年以上続くパーソナルジムです。
医療系国家資格である柔道整復師の免許を保有するトレーナーが、
パーソナルトレーニングと整体・ストレッチを組み合わせ、姿勢改善、慢性痛ケア、くびれ作りまで一人ひとりに合わせてサポートします。
完全予約制のプライベート空間で、20代から80代まで幅広い年代の方にご利用いただいてます。
　

スマイルプラス中野店が選ばれている理由

• 中野で10年以上、トレーナー歴19年の指導実績
• 運動初心者・高齢者にも対応した無理のない指導
• 中野駅南口から徒歩3分の通いやすい立地
• 医療系国家資格（柔道整復師）を持つトレーナーが在籍
• 完全予約制のプライベート空間でマンツーマン指導
• 整体（コンディショニング）とトレーニングを両立

　

提供サービス一覧

　

パーソナルトレーニング

筋力向上やダイエットだけでなく、姿勢改善や身体の使い方を重視した安全性重視のマンツーマントレーニングを行います。
　

整体（コンディショニング）

骨格や筋肉の状態を確認・調整し、身体が正しく動きやすい土台を整えます。
　

コンディショニング&ストレッチ

整体で整えた身体を定着させ、可動域や柔軟性を安全に高めます。
　

ケアプラスプラン

トレーニングと整体・ストレッチを組み合わせた、他ジムでは珍しい総合ケアプランです。
　

対象となる方

運動が苦手・嫌いな方
姿勢や体型を整えたい方
運動経験がほとんどない方
60代・70代・80代の高齢者の方
慢性的な肩こり・腰痛が気になる方
　

実際の生徒様の声

実際の生徒様の声をご覧いただき、
「自分も変われそう」と感じた方は、まずは無料カウンセリングへ。

　
無料カウンセリングを予約する

よくあるご質問（抜粋）

運動が苦手でも通えますか？
何歳まで対応していますか？
予約方法とキャンセル規定は？
料金は高くないですか？
　
よくあるご質問を見る
　
　

安全性と衛生管理への取り組み

トレーニング中は関節や靭帯への負担を考慮し、無理のない動作のみを指導します。
また、換気・空調・清掃を徹底し、目に見えない衛生面にも配慮した環境を整えています。
　

アクセス・営業時間

SMILE PLUS 中野店（スマイルプラス）
164-0001
東京都中野区中野2丁目28−1
プロスペアー中野903号室
JR中野駅 南口より徒歩3分
　
営業時間：10:00-22:00
定休日：火・木
完全予約制
　
メール：smileplus0305@gmail.com
電話番号：03-6821-4270

スマイルプラス中野店の取り組み▼