くびれ作り

中野駅徒歩4分のくびれ専門パーソナルジム|スマイルプラス
姿勢改善・骨格バランス調整・ヒップトレーニングを組み合わせ、「機能性×くびれ」を効率良く整えるパーソナルジムです。WHR(ウエストヒップ比)を参考指標に、腹横筋の活性化・リブフレア改善・ヒップ強化で全身のシルエットを最適化。無理な食事制限を行わず、不足栄養素を補う食事サポートで持続的にスタイルアップ。中野で10年以上、確実な成果にこだわったマンツーマントレーニングを提供しています。

  1. 機能性×くびれ

    ウエストの“くびれ”作りに特化
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