スマイルプラス中野店では、その場限りの変化ではなく、続けられる形で体を整えることを大切にしています。
初めての方にも安心して通っていただけるように、内容・進め方・ご提案はすべて丁寧にご説明します。
このような方にご利用いただいてます
スマイルプラス中野店は、
運動が得意な方だけのパーソナルジムではありません。
これまで、
・運動が苦手、嫌いだった方
・ジムに通ったが続かなかった方
・年齢や体力に不安を感じている方
・肩こりや腰痛など、身体の不調を抱えている方
・整体やマッサージと運動、どちらを選ぶべきか迷っている方
このような方々に多くご利用いただいてます。
20代から80代まで、
一人ひとりの身体の状態に合わせて無理なく進めるため、
運動経験のない方や高齢の方でも安心して通っていただけます。
スマイルプラス中野店のサポート方針
スマイルプラス中野店では、
短期間で無理に結果を出すことを目的としていません。
その日の体調や身体の状態を確認しながら、
安全に、継続できるペースでサポートすることを大切にしています。
トレーニングだけを行うのではなく、
整体（コンディショニング）やストレッチを取り入れ、
身体を整えた上で動かすことで、
負担を抑えながら確実な変化につなげていきます。
運動が初めての方や、
久しぶりに身体を動かす方でも、
安心して続けていただけるよう配慮しています。
安心して通っていただける理由
スマイルプラス中野店では、
安全性と信頼性を最も大切にしています。
医療系国家資格である柔道整復師の免許をはじめ、
複数の専門資格を保有するトレーナーが、
カウンセリングから指導まで一貫して対応します。
トレーニング中は、
関節や靭帯への負担を考慮し、
無理のない動作のみを選択してご案内しています。
また、完全予約制のプライベート空間のため、
周囲を気にすることなく、
落ち着いた環境でトレーニングとケアを受けていただけます。
換気・空調・清掃などの衛生管理にも配慮し、
年齢や体力に不安のある方でも
安心して通える環境を整えています。
通い方・予約・料金について
スマイルプラス中野店は、
事前予約制でご案内しています。
ご予約は、
トレーニング時の口頭、または生徒様専用ページから受け付けています。
一人ひとりに十分な時間を確保するため、
当日キャンセルや直前変更には一定のルールを設けています。
料金については、
極端に安い価格設定ではありません。
広告費を最小限に抑え、
その分、指導時間と内容の質を大切にしています。
パーソナルトレーニングに加え、
整体（コンディショニング）やストレッチを組み合わせたケアプラスプランなど、
身体の状態や目的に合わせて選べるプランをご用意しています。
内容を比較していただいた上で、
納得して通っていただけることを大切にしています。
初めての方からよくいただくご質問
Q.運動が苦手でも通えますか？
A.はい。実際に運動経験のない方や高齢の方にも多くご利用いただいています。
その方の体力や状態に合わせて、無理のない内容から進めています。
Q.何歳まで対応していますか？
A.年齢制限は設けていません。
現在は20代から80代まで、幅広い年代の方が通われています。
Q.整体とトレーニング、どちらが中心ですか？
A.どちらか一方ではなく、
身体の状態に合わせて組み合わせてご案内しています。
Q.予約やキャンセルのルールはありますか？
A.事前予約制で、口頭または生徒様専用ページからご予約いただけます。
キャンセル規定については、初回時に丁寧にご説明します。
アクセス・お問い合わせ
スマイルプラス中野店は、
JR中野駅南口から徒歩3分の場所にあります。
完全予約制のため、
事前にご予約の上でご来店をお願いしております。
ご不明点やご相談は、
お問い合わせフォームよりお気軽にご連絡ください。
内容を確認のうえ、順次ご案内いたします。
無理な勧誘や営業は行っておりませんので、
安心してご相談ください。
【所在地】
〒164-0001
東京都中野区中野2丁目28-1
プロスペアー中野903号室
【営業時間】
10:00〜22:00
定休日：火・木
TEL：03-6821-4270
